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??在剖腹產(chǎn)后，一定要多加養(yǎng)護(hù)傷口，避免過度勞累，不然留下后遺癥會(huì)讓你在后面的日子飽受“折磨”。

??調(diào)整心態(tài)對(duì)待剖腹產(chǎn)

??一些媽媽們會(huì)覺得一切都好，然而有些就會(huì)有這種想法：為什么我非要選擇剖腹產(chǎn)呢？為什么人家就可以順產(chǎn)？對(duì)于突然臨盆的媽媽們來說，這個(gè)情況顯然會(huì)讓她們不知所措，自然而然會(huì)產(chǎn)生心理障礙。但是千萬不要悶在心理，不然會(huì)有產(chǎn)后憂郁癥的可能。

??剖腹產(chǎn)后的恢復(fù)

??在經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)后你要在醫(yī)院待個(gè)3到5天，在不同的醫(yī)院天數(shù)也不一樣，而且如果你的傷口恢復(fù)可以的話也許待個(gè)1到2天就行了。

??在個(gè)別醫(yī)院你可以先回家然后通過電子手段讓醫(yī)生跟進(jìn)你的恢復(fù)情況。畢竟剖腹產(chǎn)是個(gè)大手術(shù)。所以一般你都要在床上待6個(gè)星期。不管你恢復(fù)的如何，照顧好你自己是重中之重，嬌氣一點(diǎn)也無妨。

??產(chǎn)后恢復(fù)的注意事項(xiàng)

??1.流血

??當(dāng)你照顧孩子的時(shí)候會(huì)手忙腳亂，更別提還有你自己要照顧呢！照顧孩子會(huì)讓你的身體恢復(fù)緩慢，所以盡量在開頭的幾個(gè)星期讓家人代勞。

??即使你已經(jīng)有過剖腹產(chǎn)的經(jīng)歷，再一次剖腹產(chǎn)仍會(huì)有陰道流血的情況，不過胎盤附著在子宮的地方流血是很正常的，不要太擔(dān)心。有時(shí)候流血會(huì)流的很多，尤其是在第一個(gè)星期。而且會(huì)有加重的趨勢，并且在喂奶的時(shí)候達(dá)到頂峰。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)血塊，如果血塊也多的話就要去醫(yī)院了。

??第一周過去之后，流血癥狀就會(huì)減弱，血的顏色會(huì)從紅變深紅，再到白帶的顏色，最后消失。一般10到14天后就會(huì)消失，但是也有人幾個(gè)星期才會(huì)消失。

??2.疼痛

??在剛開始的恢復(fù)期，吃點(diǎn)止痛藥無可厚非。因?yàn)樵谶@段時(shí)期，你咳嗽、大笑、洗個(gè)澡或者起床都會(huì)感到疼痛，所以吃點(diǎn)藥是有必要的。如果你是母乳喂養(yǎng)的話，吃藥就要注意了，先要咨詢醫(yī)生然后再?zèng)Q定到底吃不吃和吃什么。

??在這段時(shí)期，你跟什么事情應(yīng)該都需要人在身邊，包括伸懶腰、提東西或者彎腰等等。因?yàn)樾枰獾幕顒?dòng)會(huì)給傷口帶來撕扯，引發(fā)開裂的危險(xiǎn)。所以有個(gè)人幫幫你至關(guān)重要。

??同時(shí)避免開車，不然會(huì)嚴(yán)重影響到傷口的恢復(fù)。因?yàn)樵陂_車時(shí)，你一剎車就會(huì)牽動(dòng)傷口，所以為了傷口的良好恢復(fù)千萬不要冒險(xiǎn)。

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